Имя Пароль   регистрациязабыл пароль Слушать радио "Сибирь" on-line Игры Правила Жители Авторские фотографии Улан-Удэ. События, люди, пейзажиФото Кто и где сейчас на сайтеКто на сайте? (110)
Главная
О нас
Рекламодателям
Горсправка
Интернет-конференции
Игры, викторины,
конкурсы
Новости
Новости компаний
Новости сайта
Народные новости
Интервью с...
Автомания
Бизнес, экономика
Дари добро
Дети
Здоровье
Компьютеры
Конкурсы, семинары
Культура
Кухня
Мода и стиль
Наука, Образование
Полезные советы
Политика
Рекламный навигатор
Спорт
Туризм
Юмор
Видео
Гороскоп
Доска объявлений
Панорамы города
Фотогалерея
Фотоконкурсы









Ремонт ПК, ноутбуков и бытовой техники
  Наш сервис осуществит качественный ремонт ноутбуков или ПК в короткие сроки, и наш мастер быстро и качественно устранит поломку. Мы решаем огромное количество проблем, помогаем при покупке новог...
(Услуги) 13.02.17   Комментариев (0)
Продам щенков акита-ину (Чита)
  2 чудесные рыжие девочки породы акита-ину (Хатико) ждут своих любящих хозяев. Щенкам скоро исполнится 4 месяца. Девчонки растут активными, игривыми и очень сообразительными! Порода подходит ...
(Частные) 27.01.17   Комментариев (0)

Все объявления

   Где я? Клубы, кафе, рестораны Полезно или вредно Диетологи назвали 11 причин, по которым надо отказаться от сладких газированных напитков
Диетологи назвали 11 причин, по которым надо отказаться от сладких газированных напитков
Диетологи назвали 11 причин, по которым надо отказаться от сладких газированных напитков

Ученые утверждают, что сладкие газированные напитки убивают в год 184 000 человек через диабет, болезни сердца и рак. Не пора ли с ними расстаться? И это уже далеко не первый случай когда ученые бьют тревогу. Привычка ежедневно пить много сладкой воды приведет вас к преждевременной смерти так или иначе. Даже месяц активного употребления сладких напитков может привести к проблемам со здоровьем на всю жизнь.

Вот 11 причин почему следует избегать сладких газированных напитков.

1) Они могут увеличить риск развития рака Существует много исследований, которые изучили эту связь между различными типами рака и потреблением сладких напитков.

Вот несколько фактов:

• Употребление всего двух сладких безалкогольных напитков в неделю увеличивает количество инсулина в поджелудочной железе и может удвоить риск развития рака поджелудочной железы.

• Употребление только одного газированного напитка в день может увеличить шанс человека в развитии рака простаты примерно на 40%.

• Выпивая полтора банки в день девушка может увеличить риск рака молочной железы.

• Некоторые химические вещества, которые используются для окрашивания безалкогольных напитков могут вызывать рак .

2) Они могут увеличить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые в Америке обнаружили тесную связь между долей ежедневных калорий в еде с добавлением сахара (например, газированных напитков) и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. Они утверждают, что выпивать три банки в день может утроить наш риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3) Они могут привести к диабету Доказано, что сладкие напитки увеличивают случаи диабета 2-го типа. Исследование, проведенное в период с 1990 по 2000 год, подтвердило, что увеличение потребления подслащенных напитков способствовало появлению 130 000 новых случаев сахарного диабета.

4) Они могут вызвать повреждение печени Исследование, проведенное в 2009 году обнаружило, что сладкие напитки могут вызывать ожирение печени и употребление только двух банок газировки в день может привести к повреждению печени.

5) Они могут привести к насилию Исследование, проведенное на подростках обнаружило связь между употреблением газированных напитков, насилием и вероятностью применения оружия. Исследователи обнаружили, что даже подростки, которые пили только 2 банки в неделю были более агрессивны по отношению к своим друзьям, а те, кто пил 5 или более банок в неделю с большей вероятностью употребляли алкоголь или курили по крайней мере один раз в предыдущем месяце.

6) Они могут вызвать преждевременные роды у беременных женщин Беременные женщины были предупреждены о вреде диетических газированных напитков после обследования в Дании 60000 женщин. Те, кто пил искусственно подслащенные безалкогольные напитки, газировки и другие сладкие напитки, с большей вероятностью рожали преждевременно. Считается, что химические вещества в искусственной содовой изменили чрево женщины.

7) Они могут изменить ваш мозг Как и на тело, газированные напитки, как было установлено изменяют уровни белка в головном мозге, что может привести к гиперактивности.

8) Они могут вызвать преждевременное старение Было установлено, что фосфаты, которые используются в газированных напитках, а также многих других обработанных продуктах, ускоряют процесс старения. Это приводит к осложнениям со здоровьем, которые у других появляются только с возрастом, таких, как, хронические заболевания почек и сердечно-сосудистой кальцификации.

9) Они могут вызвать раннее половое созревание В Гарвардской медицинской школе исследовали 5583 девочек в возрасте от 9 до 14 лет и обнаружили, что те, кто пил только одну или полтора банки безалкогольного напитка в день имели менструальные циклы, раньше чем обычно. Это в свою очередь означает, что риск рака увеличивается.

10) Они могут сделать нас жирными Этот может показаться очевидным. Тем не менее, вы можете не знать, что диетические безалкогольные напитки по-прежнему резко влияют на наши формы. Исследование показало, что те, кто пил диетические газированные напитки видел, как их талии расширились почти в 3 раза больше, чем у тех кто избегает сладкой воды и даже больше тех, кто пьет не диетическую воду.

11) Они могут увеличить риск развития болезни Альцгеймера Ученые в Америке обнаружили, что мышей, получавших эквивалент 5-ти банок сладких напитков в день, имели худшие воспоминания и в два раза больше повреждений мозга, связанный с болезнью, чем у мышей без добавления сахара в своем рационе. Это говорит о том, что газированные напитки могут быть связаны с болезнью Альцгеймера.


GlobalScience.ru


На сайте работает система проверки ошибок.
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Или кликните по ссылке: Отправить сообщение об ошибке
Спасибо!



Нравится



 Комментарии к статье:

Здесь комментарии могут добавлять только зарегистрированные на сайте пользователи!



 Читайте также:
18 привычек, которые должны быть у каждого человека желающего всегда оставаться здоровым
Едва ли в мире найдётся хоть один человек, который добровольно отказался бы от крепкого здоровья в пользу низк...
(Советы) 18.01.16   Комментариев (0)
9 продуктов, которые помогут не замёрзнуть в мороз
В самые лютые морозы достаточно правильно питаться, чтобы не замерзать. В самые лютые морозы не пом...
(Советы) 12.01.16   Комментариев (0)
Топ 11 продуктов, с которыми вы забудете о проблемах с желудком раз и навсегда
Проблемы с желудочно-кишечным трактом — не то, о чем принято трубить на каждом углу. И тем не менее, ...
(Полезно или вредно) 23.11.15   Комментариев (0)
Ученые определили топ-7 напитков, продлевающих молодость
Эксперты по антиэйджингу - борьбе со старением - составили список самых полезных «эликсиров», позволя...
(Полезно или вредно) 11.09.15   Комментариев (0)
8 мифов и фактов о дыне, которые стоит знать
Ну, кто же не любит спелую сладкую дыньку?) Для всех любителей этого прекрасного продукта мы подготов...
(Интересно) 29.08.15   Комментариев (0)
Диетологи назвали 11 причин, по которым надо отказаться от сладких газированных напитков
Ученые утверждают, что сладкие газированные напитки убивают в год 184 000 человек через диабет, болез...
(Полезно или вредно) 31.07.15   Комментариев (0)
Почему не стоит пить чай в пакетиках! Врачи категорически запрещают пить чай в пакетиках
Всё ещё «балуетесь» такими удобными и быстрыми чайными пакетиками? – Очень даже напрасно, ведь уважаю...
(Полезно или вредно) 26.07.15   Комментариев (0)
Главные правила при выборе мороженого
Как найти самое лучшее холодное лакомство, подсказывают эксперты Росконтроля. Мороженого с каждым г...
(Советы) 18.07.15   Комментариев (0)
Постный рацион питания позволяет жить дольше
Хотите укрепить организм и продлить жизнь? Питайтесь так, чтобы большую часть недели ваш рацион был п...
(Полезно или вредно) 09.07.15   Комментариев (0)
Шесть вредных продуктов, которые можно превратить в полезные
Катастрофа для фигуры, холестериновые бомбы… Как только не называют эти продукты и блюда фанаты зд...
(Полезно или вредно) 07.06.15   Комментариев (0)
Правильные и вредные сочетания пищевых продуктов
Правильные и вредные сочетания пищевых продуктов. Чтобы ясно понять, какие сочетания пищи отверг...
(Полезно или вредно) 27.05.15   Комментариев (0)
14 продуктов для иммунитета
В период осенних холодов мы готовим свой организм к противостоянию сезонной простуде. Сделать это ...
(Полезно или вредно) 18.05.15   Комментариев (0)
8 вкусных идей для пикника
Наконец-то можно перенести кухню на дачную лужайку! Блюда на мангале могут быть очень разнообразым...
(Советы) 01.05.15   Комментариев (0)
Пасхальные блюда: что едят на Пасху в других странах
В 2015 году католики и православные празднуют Пасху с разницей в неделю — 5 и 12 апреля. Скайскане...
(Интересно) 11.04.15   Комментариев (0)
"Самый быстрый суп" бантан - спасает от пищевых отравлений и похмелья
Монгольский мучной суп - бантан - идеально подходит для детского питания, а также спасает от пищев...
(Монгольская кухня) 19.01.15   Комментариев (0)
Продукты против гриппа: что съесть, чтобы не заболеть?
Сезон простуд и гриппа в самом разгаре. Не успели сделать прививку и не занимались заранее закалив...
(Советы) 10.01.15   Комментариев (0)
Рецепт рождественского гуся с апельсинами от шеф-повара (видео)
Традиционного рождественского гуся шеф-повар столичного ресторана Владимир Болдырев советует украш...
(Русская кухня) 06.01.15   Комментариев (0)
Как стать кулинарным гуру и научиться виртуозно печь: изучаем разные виды теста
Ни один человек не откажется от вкусной домашней выпечки. Но многим ее приготовление кажется слишк...
(Советы) 28.12.14   Комментариев (0)
Опасные яства в новогоднюю ночь
Ежегодно в праздничную ночь и последующие выходные дни врачи получают множество звонков, связанных...
(Полезно или вредно) 23.12.14   Комментариев (0)
Как в ресторане. Оформляем новогодний ужин
Как оформить домашний праздничный стол, чтобы рестораны позавидовали? Предлагаем несколько советов...
(Сервис и сервировка) 19.12.14   Комментариев (0)
10 оригинальных вариантов закваски капусты
Уже ударили морозы, подернулись холодом и стали хрусткими кочаны на полях, значит пришло время для...
(Советы) 25.10.14   Комментариев (0)
Как правильно и быстро разделать баранину (видео)
Монгольская пища как нельзя лучше подходит к местным природным и климатическим условиям. Она и жир...
(Монгольская кухня) 26.09.14   Комментариев (0)
Кулинарные ошибки. Какие блюда были придуманы случайно
24 августа 1853 года повар индейского происхождения Джон Крам придумал чипсы. Сделал он это, чтобы...
(Интересно) 17.09.14   Комментариев (0)
Пряности, пряные травы и приправы в китайской кухне
Пряности - это вкусовые вещества, которые используются для придания пище иного вкуса по сравнению ...
(Китайская кухня) 17.08.14   Комментариев (0)
Брокколи очищает организм от вредных соединений
Результаты недавнего клинического исследования, проведенного учеными из Университета Джонса Хопкин...
(Полезно или вредно) 08.08.14   Комментариев (0)




2008 - 2017 © Мой Улан-Удэ. Все права защищены
Копирование и цитирование материалов разрешено только с работающей гиперссылкой на www.moy-ulan-ude.ru
Администрация портала не несет ответственности за содержание комментариев. Администрация может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, а также за достоверность информации и телефонов, опубликованных в рекламных объявлениях.
Управление Федеральной службы Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков по Республике Бурятия   

  

Рекламодателям
e-mail: moy-ulan-ude@mail.ru